「ビルベリー」って知ってますか？
これはブルーベリーの一種だそうで、私はただ名前が違うぐらいでたいして変わらないものなのだろうと思っていました。
ところが大間違い！
某サイトで調べたところ、これは全く別物なのだそうです。
見た目こそほとんど同じに見えますが、違いは含まれている成分らしく、よく目に良い成分だと言われる「アントシアニン」が、ビルベリーにはブルーベリーの3倍以上も含まれているのだとか。
なんでもビルベリーは、外国（フランス・イタリア・ニュージーランドなど）では、医薬品と認められるほどで、既に目の治療に使われているみたいです。
ですから、目の健康の為という観点から食べるのなら、ブルーベリーよりビルベリーを食べた方が効果的だと言えますね。
最近目のかすみを感じることが多くなってきた私には、この情報はとても大きいものでした。
生のビルベリーを買ってくるというのは手間がかかると思い、「ビルベリー ・エキスの入ったサプリメントを飲もう！」と考え、ネットで色々な関連商品を検索してみました。
すると某サイトで扱っていたサプリに目がとまりました。
このサプリには口コミの評判が良いものが多く、「販売実績も450万袋を突破した」とありました。
サプリ比較サイトの「ブルーベリー（ビルベリー）」部門でもベスト３位内に入っていて、間違いない商品だと言えるので、ビルベリーのサプリメントはこれを購入することに決めました。
まずは１袋買ってみて、効果を実感したら飲み続けてみたいですね。